久しぶりに集まりました

 

今日は３人で北名古屋市総合体育館 柔道場で練習しました。

なかなかいい練習ができました。

なぜか筋肉痛にならないのは力が抜けているせいか、身体が慣れたせいか？

適度な運動強度ということでうれしいです。